Фокус и глубокая работа15 июля 2026 г.·11 мин
Фокус и глубокая работа в эпоху AI-отвлечений
AI снизил порог переключения внимания почти до нуля: спросить что угодно можно за секунду, не выходя из рабочего контекста, и именно эта лёгкость делает переключение таким соблазнительным. Разбираю, как AI одновременно разрушает и защищает способность работать глубоко, и как выстроить границы взаимодействия с ним, а не отказываться от инструмента целиком.